Die Bastel-Elfe

 erstellt am: 23/2/2007 um 18:56   

Also, es muß natürlich nicht nur für eine Party sein. Habt Ihr kalorienarme oder leichte Rezepte. So wie Gemüsepfanne, oder Wokgerichte. Möglichst ohne Zucker als Geschmacksverstärker... An Tofu hab ich mich noch nicht rangetraut...

 erstellt am: 24/2/2007 um 05:36   

Ich nehm immer alles Gemüse, was da ist und mach das zusammen. Und wegen der Sosse geb ich halt am Ende nur ein klein wenig Gemüsebrühe zu.

Richtige Rezepte dafür hab ich auch nicht.

LG,blondchen

 erstellt am: 1/3/2007 um 20:13   

Kalorienarm und dann noch ein Partyrezept
















Da fällt mir nicht viel ein!!!!!





LG

Karin

 erstellt am: 5/3/2007 um 13:05   

Da würde mir mal ganz pauschal Sushi einfallen. Ist was besonderes, kallorienarm und lecker.
Kann man auch ganz prima selber machen, wenns nicht zu viele Leute sind. Wenn mans allerdings noch nie gemacht hat ist das wahrscheinlich etwas schwierig...
LG, Irina

 erstellt am: 6/3/2007 um 08:59   

Schau mal hier: gesunde und fettarme Gerichte

http://www.chefkoch.de/kochbuch/35/Gesunde-und-fettarme-Rezepte.html

 erstellt am: 6/3/2007 um 09:01   

Hier hab ich noch tolle Wok-Rezepte gefunden:

http://www.marions-kochbuch.de/rezepte/wok.htm