Die Bastel-Elfe

 erstellt am: 30/4/2006 um 12:25   

Hallo ihr lieben,

hat jemand ein tolles Rezept von Weight Watchers auf lager? Ich bin grade dabei abzunehmen und habe mir auch die Punkteliste besorgt. Jedoch wär ab und zu ein richtiges Gericht mal nicht schlecht zwischendurch.

Lg Petra[Bearbeitet am: 30/4/2006 von neomouse]

 erstellt am: 30/4/2006 um 16:03   

Hallo!

Ich hab ein paar tolle Rezepte auf Chefkoch.de gefunden. Probier es mal da.

LG Sharkie

 erstellt am: 2/5/2006 um 21:47   

hallo wo bekomme ich die punkteliste her ohne mitglied bei weight watchers zu serden lg geli

 erstellt am: 2/5/2006 um 21:51   

@ ihr da: welche punktelist emeint ihr genau ?

mache WW seit nun mehr 14 wochen OHNE einen Kurs zu besuchen, weils zu teuer ist.

schickt mir doch mal eine PN, vielleicht kann ich mit einer CD aushelfen, wenn es das ist was ihr sucht.,

rezepte sind da zu tausenden auch drauf...

grüsslis nina

 erstellt am: 4/5/2006 um 19:48   

hallo nina: suche so eine punkteliste wie es bei den ww gibt - vielleicht kannst du mir eine kopie schicken danke geli

 erstellt am: 4/5/2006 um 19:53   

Hallo geli,


wenn dud ie Punkteliste brauchst, guckst du am besten bei ebay. Da gibt es den Einkaufsführer, auch wenn du nicht bei ww angemeldet bist. Muss nicht unbedingt der neuste sein. Kannst auch einen etwas älteren nehmen. Nur dass dann jetzt Nudeln satt 4 Punkte hat und Vollkorn-Nudeln satt 3 Punkte hat. Also bis du satt bist. *g*

Wenn du auf die homepage von den weight watchers gehst, gelangst du unter "Forum" auf die Rezeptbörse. Dort kannst du eine Menge Rezepte finden.

LG
Melanie

 erstellt am: 4/5/2006 um 20:00   

danke du hast mir sehr geholfen lg geli :hasewinke:

 erstellt am: 4/5/2006 um 20:03   

ich hab die punteliste im netz gefunden ^^ wer sie haben möchte bitte PN an mich

LG Katja